Kinderyoga dans & spel

 

Kinderen ontdekken de wereld heel actief en beweeglijk. Het doel van kinderyoga is kinderen met plezier te laten bewegen en tegelijkertijd, naast alle inspanning, te leren ontspannen. Tijdens "Yoga dans & spel" gaan we oa bewegen, tekenen, spelen, kletsen, fantaseren, lachen, ontdekken, ontwikkelen, ervaren, masseren en ontspannen. Het is een speelse manier om kinderen bewust te laten worden van hunzelf, hun omgeving, yoga, dans en hun creativiteit. We werken vanuit ieder hun eigen kracht en talent. plezier staat voorop! 

Yoga dans & spel bevordert oa:

- lichaamshouding, souplesse en kracht.

- interactie en communicatie

- concentratie, aandacht en coördinatie

- zelfvertrouwen

- creativiteit

- balans vinden tussen inspanning en ontspanning

- adembeweging

- zintuigen

- bewustzijn

- organen, klieren en bloedsomloop.

- weerstand

- motorische vaardigheden

- grenzen verkennen zowel van jezelf als van een ander

 

 De cursus:

Bij de cursus word er rekening gehouden met de belevingswereld van het jonge kind. Er word oa met behulp van fantasiespel en thema's ingespeeld op deze leeftijd zodat ze spelenderwijs meer in contact komen met zichzelf, met hun omgeving creativiteit dans en yoga. Er word veel gebruikt gemaakt van spelvormen, spelmateriaal, creativiteit, muziek, dans en drama. niets moet, alles mag en plezier staat voorop!

leeftijds groepen

- 1,5 tm 3 jaar

-  4 tm 6 jaar

-  6 tm 9 jaar

 

Thema's:

Krachtspel: ontdek de kracht in jezelf. Windkracht; creatief, enthousiast. Rotskracht; zelfvertrouwen, vriendelijk. Zonkracht; doorzettingsvermogen,moedig. we bezitten allemaal deze 3 krachten, misschien de ene kracht wat meer dan de andere maar dat maakt ons uniek. We zijn nou eenmaal (gelukkig) niet alleemaal het zelfde. Tijdens deze cursus gaan we ontdekken welke krachten je bezit en hoe je een kracht kan versterken.

Zintuigenspel: Via je zintuigen word je je bewust van de wereld om je heen. Je ruikt, proeft, voelt, ziet, hoort en gebruikt je invoelingsvermogen om vanalles te ontdekken. De zintuigen werken niet bij iedereen hetzelfde. Bij de 1 kan de smaak heel goed werken (handig als kok) bij de ander werkt het gevoel heel sterk. Tijdens de les gaan we bewust aandacht geven aan alle zintuigen, we houden ze hierdoor in goede conditie zodat je nog meer kunt ontdekken van jezelf en de wereld om je heen.

Yogadans : we gaan met yogahoudingen en dansexpressie samen een yogadans maken. Tijdens de yogadans gaan we ontdekken wat jou eigen dans en natuurlijke beweging is. Dit natuurlijk allemaal op leuke muziek.

 

 

Aanbod cursussen/workshops

 

CursusdatumtijdLocatiePrijs
Ouder & kind yoga dans & spel 1,5 tm 3 jr25 novembermaandag 10.00-10.45ventura€ 7,50,-
kinderyoga dans spel 6 t/m 9oktober: 4,11,18vrijdag 16.30-17.30ventura€ 15,- 
kinderyoga dans spel 6 t/m 9november: 8, 15, 22vrijdag 16.30-17.30ventura€ 15,- 
tieneryoga 10tm16 jrseptember: 6, 13, 20, 27  oktober 4,11,18 vrijdag 18.00-19.00Ventura€ 35,-
tieneryoga 10tm16 jr (thema yogadans)November: 8, 15, 21vrijdag 18.00-19.00Ventura€ 15,- 
dans en yoga 17+

september: 2, 9, 16, 23, 30 oktober: 7, 14, 28, november: 4, 11(18 optie ivm les uitval)

Maandag 19.30-21.00Ventura€ 100,-
dans en yoga 17+september: 5, 12, 19, 26 oktober: 3, 10, 17 ,31 november: 7,14 (21 optie ivm lesuitval)donderdag 19.30-21.00Ventura€ 100,-
atikamu yoga 17 +september: 6,13,20,27, 4, 11, 18 november: 8, 15, 22  (6 dec optie ivm lesuitval)vrijdag 9.30-11.00Ventura€ 100,-

 

Workshopdatum tijdLocatiePrijs
losse lessen atikamu dans yogaZie pagina losse lessenzie pagina losse lessenVentura€ 10,-
Atikamu Dans & Yoga bewegen en ontspannenvrijdag 8 november9.30-11.00Ventura€ 10,-
Atikamu Yoga thema avond "4 windrichtingen" met Rianne Hertsenbergvrijdag 22 november19.30- 21.30Ventura€  17,50
     


*Bij opgave cursus of workshop ben je bekend en akkoord met de algemene-voorwaarden van Atikamu dans & yoga.

 *Bij voldoende aanmeldingen gaat de workshop/les of cursus van start

Aanmelden

 

Naam kind/volwassene*
Geboortedatum*
Adres*
Postcode en plaats*
Telefoon*
E-mail*

Naam ouder/verzorger van het kind

 

naam cursus*
Belangrijk om te weten

 Ik heb de algemene voorwaarden gelezen*



/nl/captcha.php?t=
(klik op afbeelding om te verversen)
Om spam te voorkomen, vul bovenstaande code in

* verplicht veld