Oktober 2019

Nieuwsbrief Atikamu Dans & Yoga

Hoi lieve Lezer,

"De tijd is aangebroken van het voorbereiden op de winter.                                                                                                                                                                                                                                  
De Nazomer is de tijd van het oogsten.
De Herfst is de tijd van het loslaten.  
Alle ervaringen en lessen die we de laatste maanden hebben opgedaan kunnen we nu gaan onderzoeken en ordenen.                                                                                                                  
Een periode van balans opmaken en te oogsten na een periode van groei en bloei.
Wat hebben de lente en zomer jou gebracht?
Het is de tijd om dat te behouden wat weer voor nieuwe voeding zorgt om weer vooruit te kunnen en te groeien.
Het is de tijd om datgene los te laten wat je niet meer nodig hebt of wat je tegenhoudt.
Loslaten om ruimte te maken voor nieuwe ontwikkelingen".

Volgende week is het alweer herfstvakantie en zo luiden we alweer de laatste maanden van dit jaar in. "Als voorbij gevlogen" zo voelt het.

De cursussen van Dans & Yoga 17 zijn nog volop aan de gang maar voor de kinderen en tieners staat er weer een nieuwe aanbod op mijn website.

Om in het Thema van de Herfst te blijven geef ik Vrijdagmorgen 8 november een workshop dans & Yoga met het thema "bewegen en ontspannen" wat beweegt jou en wat kan je loslaten.

Ook is er weer een super leuke thema avond gepland!!! Dit keer in samenwerking met Rianne Hertsenberg van "Samen op van hart tot hart voor klein & groot" (www.samenop.nl). Wij nemen jullie graag samen mee in de energie van de 4 windrichtingen. De vierwindrichtingen worden gebruikt om in harmonie te komen met de natuurkrachten. Door die krachten te groeten erkennen we dat we niet alleen in het leven staan maar met alles verbonden zijn. Met behulp van oa DruYoga, Dans en oefeningen uit het sjamanisme gaan we deze avond bezig om ons te verbinden met deze mooie krachten die niet alleen om ons heen maar ook in ons te vinden zijn.

Ik wil al enige tijd een workshop organiseren voor ouder & peuter. Al een paar keer is het er niet van gekomen maar ik blijf volhouden dussss de nieuwe data is op maandag morgen 25 november. Ken je iemand of ben je iemand met een een leuke peuter die van dansen, spelen, en ontdekken houd. Dan is dit een hele leuke workshop om samen te beleven, te bewegen en te ontspannen. ps opa's en oma's of ooms en tante's zijn ook van harte welkom.

Ik verwijs je voor nog meer informatie graag door naar mijn website.

Bij deze wil ik iederen een heerlijke Herfst toe wensen en degenen die vakantie hebben ontzettend veel plezier!!

Hartelijke groet Tika

Mijn dans
Het komt voort uit een gevoel..... een emotie.... een drang.
Muziek versterkt.... vergroot mijn beweging, ook al blijft de beweging misschien wel heel klein.
Geen structuur maar flow
Van laag naar laag, er langs of dwarsdoorheen.
Hard, zacht, intens, oppervlakkig, lyrisch, moeizaam.... alles ... vrij.
Hoe het er uit ziet maakt niet uit en wat ik gedaan heb geen idee.
Maar het is voelbaar.... zo voelbaar.

Soms neem ik een kijkje 
Gewoon om niet alleen te voelen
Maar ook om te zien hoe het met me gaat 
Want mijn lichaam
Mijn beweging
Mijn "Dans"
Verteld mij meer dan mijn hoofd ooit zou kunnen.

❤💃

Voor meer informatie en opgave verwijs ik je graag door naar mijn website www.atikamu.nl of atikamukampen@hotmail.com

*Bij opgave cursus of workshop ben je bekend en akkoord met de algemene-voorwaarden van Atikamu dans & yoga.

*Bij voldoende aanmeldingen gaat de workshop/les of cursus van start